Depois da Meia de Setúbal, entrei na semana cansada.
Na 2ª feira não corri.
Na 3ª corri apenas
7 Km em
42min, média de 6:00 / Km.
Na 4ª não corri.
E hoje, 5ª feira, corri
10,020 km em
59m33s, média de 5:57 / Km
E em ambos os treinos, apesar de terem sido bem moderados, quer em distância quer em ritmo, senti-me incrivelmente cansada e pesada, tanto a nível muscular como respiratório. De tal forma, que se existia alguma segurança e confiança para fazer a minha Meia do Douro com mais prazer que sofrimento, elas foram severamente abaladas e se não fosse acreditar que este estado é ainda consequência dos 21 Km que corri no domingo e que até dia 20 ainda vou "recuperar", estaria neste momento bastante desanimada. Mas não é o caso!
Muitos rostos familiares no treino de hoje, e porque o tempo convidava, muitas famílias a caminhar com suas criancinhas a estorvar no meio do caminho, da mesma forma que eu as estorvo a elas calculo, mas apesar do azedume que me assaltou algumas vezes durante o treino, eu não deixei que se apoderasse de mim e a tolerância, bom senso e flexibilidade imperou. Afinal há espaço para todos.
Um dos problemas do bom tempo, é vermos invadidos os nossos espaços de corrida por todo o cão e gato. E outro mais grave são os odores que a malta exala. Principalmente a praticar exercício. E se não é a transpiração em si que cheira mal, mas sim a acumulação de bactérias na pele, nos pêlos e nos tecidos das roupas, que em fecunda germinação em ambiente quente e húmido se multiplicam e fedem que nem cadáveres ao sol! Pois é claro que ao fim de algum tempo a transpirar, é muito fácil cheirar mal. Mas se a pessoa estava lavada e se vestiu roupa lavada antes de correr (em vez de roupa já usada, portanto suada apesar de seca), o cheiro da transpiração não é daqueles que fazem desmaiar. Há tecidos que provocam mais mau cheiro e a maioria das t-shirts chamadas "técnicas" que são moda agora serem ofertadas nas provas, são um bom exemplo disso.
E hoje passei por todo o tipo de atleta:
- O que vai molhado como um cavalo mas cheira incrivelmente bem a lavadinho, a roupa lavada e a sabonete - adoro passar por esses;
- O que quer vá molhado ou seco tresanda a perfume como se tivesse saído para a noite e entornado o frasco do perfume pela cabeça abaixo, que quase intoxica quem passa - não gosto!;
- O que mesmo molhado de transpiração não emana nenhum cheiro suficientemente forte para ser detectado por quem passa por ele a menos de um palmo - admiro esse tipo de pessoa;
- E o que a 4 metros de distância fede que nem um porco e o cheiro a suor nos entra nas narinas e fere a garganta - desses fujo como posso, ou tenho de os ultrapassar e passar a ir à sua frente, ou simplesmente dar distância ou mesmo mudar de direcção.
Sei também que vários factores contribuem para o nosso cheirinho, como a própria alimentação do dia e da véspera, mas os cuidados de higiene são sem dúvida nenhuma absolutamente determinantes no cheiro que emanamos.
Até amanhã querido diário, e quem me manda a mim ter este nariz de cão?
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| A minha Molly |
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